N° 36,, octubre - San Salvador
Hoy te recomendamos el libro Bandas sonoras del autor Jon Acuff; la sorprendente solución a pensar de más.
Acuff disipa el mito de que no se pueden controlar esos pensamientos y tampoco dar la vuelta a la narrativa.
Destacamos una idea fundamental del libro: no puede apagar sus pensamientos, pero puede reducir su intensidad.
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Captura rápidamente tus pensamientos y recibe recordatorios más tarde en el momento y lugar correctos.
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Tener pasión por algo es querer repetirlo siempre, es sentir un grado indescriptible de felicidad al realizar la actividad.